Método IYENGAR®

Cuidado y atención en la alineación del cuerpo, la secuenciación de las posturas y la meditación en la acción.

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"El yoga es una ciencia destinada a liberar el alma llevando la conciencia, la mente y el cuerpo hacia un estado de integración."El árbol del yoga - B.K.S. Iyengar

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